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Calmar el estrés

María Ester Flores Sandoval
Tener una vida sana a nivel físico y mental, es lo ideal. Sin embargo, el ritmo del trabajo y las múltiples actividades en la actualidad conllevan un alto grado de estrés creando depresión y malestar general. Al respecto el doctor Jon…
Cápsulas

Reflexión del saco de papas

Gustavo Delgado
Un grupo de alumnos asistieron a la clase como era normal, el profesor les esperaba en el aula con unos sacos de papas y les dijo. Hoy vamos a aprender sobre el resentimiento. Les pidió a cada uno que echara en una bolsa las papas que…
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Inicia el 2024

Leonardo Vásquez Campos
Hace escasos días despedimos el año 2023, fue un año colmado de alegrías y tristezas, éxitos y fracasos, metas cumplidas e inconclusas. Un año para agradecer a Dios la vida, la salud, el bienestar y todas aquellas buenas…
Cápsulas

Musical Contramarea

Gustavo Delgado
Hoy se estrena la segunda temporada del musical Contramarea, una producción que se basa en la conocida canción Contramarea, de la agrupación nacional Malpaís para desarrollar una trama en la que intervienen más de 30 artistas entre…