Feliz año 2024

Al iniciar un año deberíamos analizar y reflexionar sobre lo que realizamos en el recién pasado  el 2023, lo que dejamos de hacer y prepararnos para el 2024, teniendo presente que en la vida profesional y personal es fundamental

El desayuno más saludable del mundo

Dan Buettner es un experto en temas de longevidad y que popularizó el concepto de “Zonas Azules”, como la que tenemos nosotros en la Península de Nicoya, que básicamente con lugares en los que sus residentes viven más que el promedio