Salud mental

Cada día más personas experimentan algún tipo de trastorno mental que afecta su vida cotidiana y la de quienes la rodean.

Entre los males más comunes de la sociedad moderna figuran Alzheimer, bipolaridad, depresión y ansiedad.

¿Cuál es la razón por la que esto sucede al punto de que algunas personas deciden acabar con su vida para dejar se sentirse mal internamente?

Hace unos días nos reunimos con el Doctor Oscar Valverde Cerros, presidente del Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, con quien intentamos conocer más sobre esta situación.

Inserción: esto que es una crisis que explota de lo que nos habla es el resultado de la poca inversión en salud mental que ha habido anteriormente. Tenemos que asegurar ambientes proyectores, libres de violencia, impulsores del desarrollo. Y cuando digo ambientes, digo muchas cosas, digo, las familias y esto es importante, nosotros necesitamos apoyar para que las familias realmente se constituyan en espacios de desarrollo, de protección que deben ser. Hay muchas familias que son la peor amenaza para el desarrollo de los niños.

El doctor Valverde insistió en que la familia es el primer espacio en el cual la persona se desenvuelve y por ello debe ofrecer las condiciones más adecuadas para generar seguridad y bienestar.

Luego de esto, sigue el centro educativo. Recordemos que inclusive, ahora los niños ingresan a estas instituciones a una edad menor que antes, por lo que también estos lugares deben ofrecer esa seguridad y ese bienestar que necesita ese niño.

 Es importante que los niños, no solo aprendan a sumar y los nombres de las capitales, por citar dos ejemplos, sino que también requieren habilidades para la vida, como aprender a escuchar, manejar la frustración, la solidaridad y resolver conflictos.

En tercer lugar debemos aprender que sentirse mal internamente es algo natural, como resfriarse y que, tal y como requerimos medicinas para un resfrío, también podemos requerir de atención si nuestro dolor interior se agudiza.

Pero tal parece que muchas personas no se están desarrollando en este tipo de condiciones y ahí cuando empiezan los trastornos mentales.

Mañana continuaremos con este delicado tema.