¿Tiene problemas para concentrarse?
¿Tiene problemas para concentrarse y esto se ve reflejado en sus estudios, trabajo o en su día a día en general? Hoy nos acompaña la doctora Priscilla Alemán del Laboratorio Himalaya para darnos algunas recomendaciones sobre cómo podemos mejorar nuestra concentración y rendir al máximo. Bienvenida doctora
Gracias, sin duda alguna es algo que afecta a la población sin discriminar edad. En ocasiones el estudio, el trabajo, las diversas responsabilidades y quehaceres del día a día generan presión y pueden propiciar que tengamos mala concentración. Por lo que debemos tomar cartas en el asunto.
Doctora ¿qué recomendaciones nos puede brindar para poder contar con una mejor concentración?
En el caso de los pequeños del hogar, es recomendable fomentar actividades que estimulen la concentración, como juegos didácticos, ejercicios de aprendizaje y tareas acordes a su edad, además de procurar hábitos de sueño saludables. Como complemento, se pueden incorporarse productos naturales que apoyen este proceso. De igual manera, los adultos pueden beneficiarse de una combinación de hábitos saludables y apoyo natural para favorecer la concentración y el bienestar mental.
Doctora ¿qué producto del Laboratorio Himalaya nos puede recomendar para mejorar la concentración?
En el Laboratorio Himalaya contamos con Mentat® en presentación jarabe y tabletas. Útil tanto para niños como para adultos. Mentat® ayuda a mejorar significativamente la memoria y la concentración, además de disminuir el cansancio mental, favoreciendo el rendimiento durante el estudio y otras actividades que requieren atención. Mentat® también es útil en casos de hiperactividad, ansiedad nerviosa y trastorno de déficit atencional.
Gracias doctora. Adquiera Mentat® del Laboratorio Himalaya en macrobióticas y farmacias.
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