Una vida sin violencia

El pasado 25 de noviembre se conmemoró el Día Internacional de la No Violencia contra las mujeres; sin duda una fecha de gran importancia ya que posee, como norte, el asegurarle una mayor justicia a aquellas mujeres quienes sufren algún…

La cortesía, ¡una máxima de vida!

Hace poco un estudiante me comentaba que estaba indignado porque diariamente, cuando toma el autobús hacia la universidad, debe viajar con un chofer que tiene como costumbre no hacerles la parada a los adultos mayores, o que cuando la gente…

Vivir la vejez con dignidad

Hoy, debido al avance de la tecnología y las ciencias de la salud, la expectativa de vida ha aumentado notoriamente, de manera que la vejez ya no es necesariamente sinónimo de enfermedad, achaques, inutilidad, falta de productividad o…

Aprendamos a educarnos en autocontrol

Señalaba Sócrates que: “Sabio es quien sabe controlarse. Conoce tus debilidades, para aprender a dominarlas”. En este sentido definitivamente el autocontrol, o “autodominio” o “autorregulación” como también se le suele llamar, representa…